锅塌银鱼
[size=2]取2个蛋清打沫至筷子能立住,注意:要按一个方向打; [/size][img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_687a540283939fd008d5z1Uiyh9OVS1X.jpg[/img]
再把蛋黄放入,别浪费呀
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_5ee632571a5dd1a13b8d2rSMWxUOqwTK.jpg[/img]
调匀;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_43277225ae20f9f54d28PdLU952IH2YA.jpg[/img]
银鱼洗净沥干水;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_e75cfb42405769c0d0eeLPDYwwTtKxSU.jpg[/img]
辅料:鲍鱼汁和葱花;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_85bc8cd86be30a4c6c2eaoVmgv9Zegda.jpg[/img]
打底油,蛋沫入锅;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_d04873f0352b2775e024P5nz4S0nWvoE.jpg[/img]
底部煎黄后放入银鱼;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_0416f0b177c88dc9ebcbOUoO2GK6FstH.jpg[/img]
翻勺,再煎另一面,出锅;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_a70f0a6e424564996b53zSmIKRx3ngXD.jpg[/img]
葱花、鲍鱼汁炝锅,兑汁;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_9d7a4717180f124c79c8pfmqhJb8UPj7.jpg[/img]
放煎好的银鱼托锅塌,大火烧5分钟;
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_3d1f46e4450fbf533885o5o62fF095pH.jpg[/img]
勾芡,打明油,出锅。
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_2f90840bacc33608217bNJFSsFhELMt0.jpg[/img]
外焦里嫩,香鲜适口!拿酒来!!!
(应该配一点新鲜的白葡萄酒,才更地道。)
[img]http://www.bhbbs.cn/attachments/20071216_67a2fef547a003bb6a02HWehYiuyJ7Vo.jpg[/img] 小银鱼好漂亮
:o 銀魚還有其他做法沒?下酒的
比方炸得酥酥的(tb:94) 那你就直接炸就好了
离不开酒了
:o
[[i] 本帖最后由 keepmoving 于 2008-6-20 14:46 编辑 [/i]] 幫我找個食譜參考,
謝謝妳(tb:86) [b]美味银鱼菜肴[/b]
[size=3]银鱼是淡水鱼,长约七至十厘米,体长略圆,细嫩透明,色泽如银,因而得名。太湖银鱼,历史悠久,据《太湖备考》记载,吴越春秋时期,太湖盛世产银鱼。宋人有“春后银鱼霜下鲈”的名句,将银鱼与鲈鱼并列为鱼中珍品。清康熙年间,银鱼被列为贡品,与白虾、梅鲚并称“太湖三宝”。 银鱼营养丰富,肉质细腻,洁白鲜嫩,无鳞无刺,无骨无肠,无腥,含多种营养成分。冰鲜银鱼大部分出口,远销海外,人称“鱼参”。经过曝晒制成的银鱼干,色、香、味,形经久不变。银鱼可烹制成各种名菜佳肴,如[color=blue]银鱼炒蛋、芙蓉银鱼,香炸银鱼,银鱼炖蛋[/color][color=black]等[/color],都是别具风味的湖鲜美食。
[color=black] [/color][/size]
[size=3][color=black]1、银鱼炒蛋
【材料】: 鲜银鱼、鸡蛋
【调味】: 盐、料酒、鸡精、味精、葱花
【制作】: 鲜银鱼150克洗净晾干,5个鸡蛋(我用的是小个的草鸡蛋,如果是大个的鸡蛋三个就够了)放入盐、料酒、少许鸡精和味精打开,盐要稍微多点,然后锅里倒油烧至七八成热,倒入鸡蛋,跟着立即倒入晾干的银鱼大火翻炒,等蛋凝固成金黄色后再翻吵半分钟左右即可散上葱花,稍微翻吵几下之后即可出锅上盘。
【图片】:
[img=265,262]http://tkfiles.storage.msn.com/y1pnrCWJh_FrMZCYXRsliKAOujMiQTYBCmXJV8pfJxwvFuV_O5uD8uwZhXp5BCuUGMWgAHKwIkzRFM[/img][/color][/size][size=3][color=black]
[/color][/size]
[size=3][color=black]2、芙蓉银鱼
【原料】:银鱼200克,鸡蛋清5只,熟火腿15克,青菜丝、水发香菇丝各少许,料洒15克,香油、上汤、生粉各适量。
【制作】:
①将银鱼摘去头抽去肠后洗净滤干水,放在滚水锅中氽熟,洗清滤干水待用。
②将鸡蛋清加入适量盐、料酒、味精和水、生粉水打成薄粥形,将氽熟的银鱼放入拌匀。
③烧热锅,下熟猪油,烧至四成熟时,将蛋白徐徐倒入油锅中,边倒边用铁勺轻轻搅动,待其上浮溜熟后,倒入漏勺,滤去油。
④原锅置火上,将香菇、火腿、青菜丝倒入,加上汤和适量的酒、盐、味精煮滚,再把溜好的蛋白银鱼倒入烧滚,用生粉水勾芡,淋上香油即可。[/color][/size]
[size=3][color=black]【图片】:[/color][/size]
[size=3][color=black][/color][/size]
[size=3][color=black][/color][/size]
[url=http://www.wnhc.net/Article_Show.asp?ArticleID=473][img]http://www.jingdebbs.com/attachments/month_0708/20070813_73f3e50f9dbe9584e533XQbT6QdBuZT8.jpg.thumb.jpg[/img][/url]
[size=3][color=black]3、[/color][color=black]香炸银鱼[/color][/size]
[size=3][color=black]【配料】: 银鱼350克。鸡蛋25克、面包屑55克。精盐2克、绍酒25克、胡椒粉1.5克、葱姜汁15克、干淀粉20克、麻油5克、葱10克、花生油750克(实耗油100克)。[/color][/size]
[size=3][color=black]【操作】:将银鱼摘去头,抽去肠,用清水漂洗干净,沥干,加精盐、绍酒、胡椒粉、葱姜汁略腌后,放入鸡蛋、干淀粉拌匀,再滚上一层面包屑。锅置旺火烧热,放花生油烧至六成热(约150℃)时,将银鱼徐徐下锅炸至金黄色时捞出沥油。原锅仍上火放麻油,投葱末略炸,倒入银鱼翻锅装盘即成。
【特色】: 色泽金黄,外脆里嫩,香味诱人。
【图片】:
[url=http://www.myimh.com/forum_view.asp?view_id=4750][img=337,269]http://www.myimh.com/upload/forum/25.jpg[/img][/url]
4、银鱼炖蛋
【原料】:银鱼、鸡蛋、葱花、火腿末、精盐、味精、色拉油。
【制作】:将鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀,加入沸水、精盐、味精、葱花、色拉油,上笼蒸制10分钟取出。将洗净银鱼放入蛋液,再次上笼蒸制,5分钟取出撒上火腿末即成。
【特点】:鸡蛋、银鱼细嫩、口味咸鲜。
【图片】:
[url=http://www.xmcy.net/bbs/article.asp?topicid=18270&pagetype=asc][img=338,264]http://www.xmcy.net/bbs/uploads/200701/2007152325380.jpg[/img][/url][/color][/size]
[size=3][color=black][/color][/size]
[size=3][color=black]
[/color][/size] 叩謝皇恩(tb:71) 别皇恩,承受不起!
:o
页:
[1]