材料：通心粉、肉酱（罐装的）、番茄、洋葱、肉糜% C5 F4 y8 [; s2 w" b! s" Z
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　　做法：
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　　1。先把通心粉煮十分钟，再盖盖焗十分钟。www.lybuluo.com4 @7 o/ B+ O, n! b) h

8 [& i1 s# T3 ~& C龙岩论坛|龙岩社区|龙岩学院|龙岩人才网|福建龙岩|龙岩市|龙岩房产|龙岩地图|龙岩网　　2。番茄去皮切粒，洋葱切粒，肉糜用盐、糖生粉等调味。龙岩论坛|龙岩社区|龙岩学院|龙岩人才网|福建龙岩|龙岩市|龙岩房产|龙岩地图|龙岩网$ r- B; B% o. \

0 \( Q! K  E3 i+ C, W/ W龙岩,龙岩论坛,龙岩学院,龙岩社区,龙岩人才网,龙岩本地具有影响力的论坛。　　3。起锅，爆香洋葱粒，再放肉酱和肉糜炒匀至熟。　4。最后加入番茄粒，下调味料（盐、糖稍多些），如果想汁浓些可勾个薄芡。
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　　5。把炒熟的肉酱番茄淋在已煮熟的通心粉上面，吃时捞匀即可。
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