紫菜包饭(韩国寿司)
材料:www.lybuluo.com4 E4 y9 R R' `' B
蒸熟的米饭少许、现成的紫菜(海苔)若干片、鸡蛋两只、黄瓜一根、胡萝卜一根、
3 G, `; Z% }0 K) ?4 |& n2 mwww.lybuluo.com火腿肠一根 龙岩论坛|龙岩社区|龙岩学院|龙岩人才网|福建龙岩|龙岩市|龙岩房产|龙岩地图|龙岩网4 P% u* |2 h9 a2 c( W" W; a
调料:香油少许、盐少许
$ t& R8 t& I7 E; e龙岩部落社区做法:
# \! e0 v! N& H4 { 1 鸡蛋打入碗内,放入两滴清水,加入少许盐,然后搅匀,放入炒锅中小火煸炒盛出,待用。
$ A3 m& A2 R0 n+ w& F6 e7 k龙岩论坛,龙岩,龙岩学院,龙岩社区,福建龙岩,龙岩汽车站,龙岩新闻,龙岩天气,龙岩热线,龙岩网,龙岩一中,龙岩二中,龙岩奥运冠军 2 黄瓜、胡萝卜切成长条,放入开水中烫一下,马上捞出,用冷水冲过,待用。火腿肠同样切成长条,待用。
6 X& _' p2 s( e0 ^1 Cwww.lybuluo.com 3 将蒸熟的米饭器具中,放入少许香油与盐,搅拌均匀。
8 h) }4 _& b) d. U: s龙岩论坛|龙岩社区|龙岩学院|龙岩人才网|福建龙岩|龙岩市|龙岩房产|龙岩地图|龙岩网 4 紫菜摊开在竹帘中(也可直接放在菜板上),将搅拌后的米饭均匀摊在紫菜上,然后依次放炒好的鸡蛋、黄瓜条、胡萝卜条、火腿肠等,慢慢卷起便可。 龙岩论坛,龙岩,龙岩学院,龙岩社区,福建龙岩,龙岩汽车站,龙岩新闻,龙岩天气,龙岩热线,龙岩网,龙岩一中,龙岩二中,龙岩奥运冠军5 c9 C2 b a8 }
5 将卷好的紫菜饭包,放在菜板上切成圆断状,即可食用。